Image

Fitness swimming / Emmett W. Hines

عدد النسخ: 1 عدد النسخ المعارة : 0 عدد النسخ المتاحة للاعارة : 1
رقم التسجيلة 2254
نوع المادة book
ردمك 0880116560
رقم الطلب

GV837.7.H56

المؤلف Hines, Emmett W

العنوان Fitness swimming / Emmett W. Hines
بيانات النشر Champaign, IL: Human Kinetics, 1999.
الوصف المادي iv, 186 p : 23 cm ; col. ill
بيان السلسلة Fitness spectrum series
المستخلص

Includes 50 swimming workouts organized by intensity and duration, detailed drills and tips on freestyle technique, and 16 sample plans that show swimmers how to put the workouts together into a training program.

المواضيع Swimming - Training
Physical fitness