Image

تطبيقات التدريب الرياضي للإنجاز العالي ( آلية العمل العضلي و الاستشفاء ) / ليزا رستم يعقوب ، نصير حميد كريم

عدد النسخ: 1 عدد النسخ المعارة : 0 عدد النسخ المتاحة للاعارة : 1
رقم التسجيلة 9666
نوع المادة كتاب
ردمك 9789922922102
رقم الطلب

GV 711 .Y37

المؤلف يعقوب، ليزا رستم

العنوان تطبيقات التدريب الرياضي للإنجاز العالي ( آلية العمل العضلي و الاستشفاء ) / ليزا رستم يعقوب ، نصير حميد كريم
بيان الطبعة ط. 1
بيانات النشر الحلة: مؤسسة دار الصادق الثقافية، 2020.
الوصف المادي 160 ص
المحتويات / النص

- الفصل الأول: العضلات

- الفصل الثاني: التعب
- الفصل الثالث: التغذية
- الفصل الرابع: انظمة الطاقة
- الفصل الخامس: عمليات استعادة الاستشفاء 
- الفصل السادس: المنشطات في النشاط الرياضي
- الفصل السابع: تدريب الناشئين (مرحلة الأساس)


المستخلص

يتطلب البحث وإلقاء الضوء على مجالات التدريب الرياضي والاهتمام بكل ما هو جديد ومؤثر لرفع حالة الأداء وصولا إلى أعلى المستويات البدنية والمهارية والخططية اعتمادا على الأسس والقواعد العلمية التي لا يمكن تجاهلها في إعداد رياضي قادر على الوصول إلى الإنجاز الذي يطمح له المدرب لتوفير المعلومة القيمة في المواضيع العلمية والتكنلوجيا المتقدمة المزدهرة بصورة خاصة لرفد اللاعبين والمدربين في شتى علوم الرياضة المتبعة للعلم والمعرفة للوصول الى الانجاز وتحقيق الهدف المراد منه.

المواضيع التدريب الرياضي - تخطيط
الألعاب الرياضية - تخطيط

الأسماء المرتبطة كريم، نصير حميد