Image

علم التدريب الرياضي الحديث : طرائق و أساليب تطبيقاته / اثير محمد صبري الجميلي ، احمد عبد الأمير حمزة العلواني

عدد النسخ: 1 عدد النسخ المعارة : 0 عدد النسخ المتاحة للاعارة : 1
رقم التسجيلة 9679
نوع المادة كتاب
ردمك 9789923460733
رقم الطلب

GV 711.5 .J35

المؤلف الجميلي، اثير محمد صبري

العنوان علم التدريب الرياضي الحديث : طرائق و أساليب تطبيقاته / اثير محمد صبري الجميلي ، احمد عبد الأمير حمزة العلواني
بيان الطبعة ط. 1
بيانات النشر عمان، [الاردن]: دار الوفاق للنشر و التوزيع، 2024.
الوصف المادي 308 ص
المحتويات / النص

- الفصل الأول: : المفاهيم الحديثة لاعداد البدني

- الفصل الثاني: التحمل 
- الفصل الثالث: القوة العضلية
- الفصل الرابع: السرعة
- الفصل الخامس: المرونة والاطالة
- الفصل السادس: القابليات التوافقية الحركية
- الفصل السابع: حمل التدريب الرياضي
- الفصل الثامن: مبادىء واسس التدريب الرياضي
- الفصل التاسع: طرائق واساليب التدريب الرياضي
- الفصل العاشر: التمرينات البدنية 
- الفصل الحادي عشر: الاجهاد الرياضي
- الفصل الثاني عشر: الاستشفاء الرياضي

المواضيع التدريب الرياضي
أساليب التدريب
التربية الرياضية

الأسماء المرتبطة العلواني، احمد عبد الأمير حمزة